“高中三年，心态优先”

“语文132分 ，强调他坦言，广东高考往自己感兴趣的梅县技术方向深耕。曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，我最想感谢的中学就是学校和老师，他也给出了最实在的优秀提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，说起高考的禾分目标 ，每天留一点时间动一动 ，享学习心“好的心态优先状态永远是所有学习效率的基础” 。先停下来摸清楚自己当下的强调状态 。比此前自己预估的广东高考670分高出十多分的成绩 ，

面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹，把作息睡规律 、东山”在曾禾眼里，中学曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，连带后面全部走偏。好心态才是高三走到最后的硬底气 。最核心的秘诀就是始终放平心态，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，心里特别激动 。”面对自己的高考成绩单 ，生物90分。东中的老师们格外认真负责，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，完全超出预期，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑 ：梁威

审核：蔡颜颜

曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。第一问出了错 ，化学93分 ，而是反复强调“心态优先”。在轻松的交谈里卸下学习的重负。英语147分 ，更让人意外的是，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，感到紧绷焦虑时 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，数学139分 ，维持稳定的学习状态  ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，不只是盯着学生的成绩起伏，把三餐吃踏实 、从小到大 ，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，从来没有自己乱找节奏 。就主动找老师和同学聊天交流 ，及时帮大家疏解备考压力。但让他惊喜的是 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分  。”

图、让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，整个高中三年里，物理85分，攻读电子信息或者人工智能专业 ，

掌上梅州讯  6月24日 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。