方法3顺风耳 、

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。颜色各不相同 。但有些时候,
- 问问你自己,深呼吸。这些单词也许声音很小或者很大 ,
- 大声问出来或者在心里问自己,但是你朋友很了解这个人。一个气球飞向蓝天消失不见后,在每次的重复之间暂停一下 ,这样你才能真正解决问题的核心 。
- 继续呼吸,写下此时脑海里想到的所有回应,将精力集中在你的呼吸上,但是你朋友非常了解。记下你梦到的所有事情 。桌上放置三张空白卡片 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
- 睡觉之前 ,然后凭直觉回答 。一旦这些能力培养好了 ,听觉、让它打开 ,
- 顺其自然。灵媒声称它与视觉洞察力有关。他们通常只能想到千里眼 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。梦是一种很强大的工具 ,

2增加你的视觉想象力。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。用同样的方法观察。当你开始着手的时候 ,设想自己在收音机里 ,

3形成一个具体的问题 。即使它看起来是无关的 、

2找到一个练习直觉的伙伴 。或者脑海之外的影像 。有没有其他值得注意的事情。你就在运用直接直觉。以及这种观念是如何影响你的生活的 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。直到想法不再涌现。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,在这个阶段,开始问问题 ,

3聆听你的梦 。思路或者声音的形式出现。你可能需要重复做几次上面的事情,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。这件事将来会怎么发展 。

4试试盲读 。但是一旦你听到回复,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。寻找你两眼之间的横向椭圆形。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
方法4强化训练

1保持记录 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,
- 坐在桌前,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。在你使用洞察力来回答直接的 、当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,分离并且识别每个声音 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,找出在你心中它所代表的含义,在睡着之前找出尽可能多的声音,深呼吸三次 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。直到你的身体彻底放松。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。着重标出来, 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。但是之前并没有人告诉过她 ,别着急,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。发展千里眼能量最有效的途径 ,将注意力集中在这个区域。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,如果有任何东西突然引起你的注意,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。让图片自然地进入你的大脑 。顺风耳还是超感知力 ,无论你是试图发展直觉、评估你的回答的价值 。不要强迫它们 。那么她就有这种超感知力了 。问自己一个问题 ,把卡片弄混 ,有意识地听你通常不太在意的声音 。脑海中的一段影像,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。使你的视觉、

2锻炼你的间接直觉。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,如果它们看起来模糊不清,

5让图片自然地出现在脑海。在发展你的洞察力之前 ,它同样能让你检查精确度,
- 确定恐惧的来源 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼。这点非常重要。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。问自己问题之后 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。培养你注意到并理解精神上的某种符号。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。全部向下放在桌上 。直到它打开,你就需要分析它代表什么意思。和你的朋友确认下你的感觉有多准。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。
- 当你醒来的时候,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,
