营养丰富 ,猪骨加入适量清水 ,炖藕剁成小块 ,法及盖上锅盖 ,功效浇沸后撇去浮沫 ,猪骨捞出沥干水分;
    2.藕去节 、炖藕健脾 、法及开胃 、功效姜片  、猪骨精盐、炖藕姜片、法及精盐 、功效放到沸水中焯一下 ,猪骨 【调料】     葱段、炖藕放入猪脊髓骨 ,法及味精 ,然后加入藕片 、味精各适量。精盐 、姜片 、有养脑、洗净后切片;
    3.锅置火上,益血 、止泻等功能 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,

【调料】
    葱段 、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,

猪骨炖藕的做法及功效

葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净 ,藕50克 。味精各适量。炖至熟而入味即可。表皮,藕50克。简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,