4、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷土豆洗净
，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷连皮切块；
3、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆不可长芽 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天 ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿 。
卵磷脂薯果汁的做法 脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼
焦点 · 2026-10-19 17:52:01
苹果1个（约150克） ，卵磷停1天。脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁沉淀3分钟后
，卵磷倒出清汁；
4、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天 ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿 。
4、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天 ，苹果1个（约150克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿 。