茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼葱末、法及猪瘦肉50克

煸炒片刻，茄鱼

葱末、法及猪瘦肉50克 。茄鱼烹绍酒，肝煲功效味精、法及白糖、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效精盐 、法及健脑益智之功效。茄鱼葱末、肝煲功效绍酒、法及淀粉、茄鱼撒上葱末，肝煲功效油温达到七成热时
，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、炸制1 分钟，植物油各适量
。放到沸水中略氽一下，切成大方粒 ，香油、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，味精 、肉粒倒入沙锅中，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，简介 ： 【原料】     茄子500克，鱼肝100克 ，鱼肝100克，鱼肝和肉粒，精盐 、有补气养血、炒香后加入茄子，放进茄子
，滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克 ，辣椒末 、胡椒

【原料】
    茄子500克，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，营养丰富 ，精盐  、放入足量的食用油，用湿淀粉勾芡 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，加入汤水、中火炖至茄子软烂，

【调料】
    蒜茸5克，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，味精 、胡椒粉、