（3） ：坚果粉可以拌饭 、关键全部烤干后 ，自制拌粥 ，坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长取出放凉 。关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
做法 ：
1、坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙大杏仁 、成长花生 、关键可以自由发挥 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
原料 ：核桃、
3 、白芝麻各适量 。腰果、
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，可以去掉花生 。各式坚果挑选好的 ，
4 、
2、