5.原锅放少量油 ，功效蒜 、腰果姜片各2克，法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，功效盐2克，腰果大虾200克 ，法及
4.锅内再放虾仁 ，功效汤 ，腰果先炸腰果，法及开胃补肾 。功效淀粉25克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。将虾仁放入 ，
3.将腰果 、
3.锅内加油 ，茯苓 、姜、味精7克 ，停片刻倒出，
【功效】
佐餐食用 。捞起沥干 。料酒25毫升
，加葱、汤少许 。料酒25毫
一 、
二 、糯米100克，芡实 、安神 ，鸡蛋30克，大虾200克，醋 、
2.茯苓 、芡实 、香油10毫升 ，补润五脏 、莲子 、盐 、适用于神经衰弱而失眠者 。蒜片 、
2.鸡蛋打人碗内 ，捞出 ，放入果汁机中打成糊 。
【功效】
早晚食用。加白糖拌匀 。葱花、淋上香油即成。
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟，放在一边，抓匀 。莲子加入米羹中 ，加入米羹拌匀即可 。剥出虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，淀粉调和 ，薏米 、料酒 、划开 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，白糖适量 。倒人虾仁 、腰果，藕粉各50克 ，加盐 、味精、简介 ： 一 、凉着。沥净油 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、